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冬天嘴唇乾巴巴？ 一些小撇步告別唇乾情況！
冬天時，許多人的雙唇總是乾巴巴，習慣用舌頭舔，導致原本乾燥的嘴唇脫皮，會有乾裂出血的情況。
莊醫師說，冬季的氣候乾燥，外出時沒有做好保護，冷風吹來，雙唇乾燥的情況會更加惡化。
莊醫師提醒民眾一定要塗抹護唇膏，補充水分。
嘴唇只是一層薄薄的黏膜，臉部最脆弱的皮膚，沒有皮脂腺分布，無法分泌油脂滋潤，也沒有毛髮生長，缺乏抵擋外界刺激的保護。
溫度降低轉涼、體內水分不足，很容易出現乾燥、脫皮，甚至乾裂。
怎麼預防嘴唇乾燥呢？
1.避免用舌頭舔嘴唇的動作，舔嘴唇只會讓唇部的水分蒸發，口水中的酵素會溶解嘴唇的角質層，愈舔只會愈乾燥。
2.氣溫低，外出、睡前塗抹護唇膏。
3.每天最少飲用2000 c.c的白開水，避免水分不足。
4.有化妝的女生，塗抹口紅、唇膏、唇蜜前，最好先塗抹護唇膏，可以預防嘴唇乾燥。
5.嘴唇出現脫皮、乾裂等情形，停止擦口紅。
6.避免吃過多刺激性食物。
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